الفواكه والخضروات في جمال البشرة

الفــــــــــواكــــــــــه والخضــــــــروات في جمال البشره

البـــــطاطس

- لزوال التورم اسفل العينين توضع شريحهـ من البطاطس فوق كل عين.

- لعلاج حساسيه الجلد الموضعيه تستخدم شرائح من البطاطس بوضعها فوق المكان المصاب ويمكن دهان المكان بعصير البطاطس.

اللــــــــــوز
يعتبر الزيت اللوز من اهم وسائل تجميل البشرهـ...فهو يشد الجلد ويمنع ترهلهـ ويعالج الهالات السوداء التي تظهر تحت العينين بالإضافهـ لمفعوله الملين والمجمل للبشره.

المــشمــــش
يمتاز المشمش باحتوائهـ على كميه وفيره من فيتامين (أ) وهو من اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجلد كما يمتاز بمفعوله المقاوم للتجاعيد والتشققات لذلك يدخل في تركيب الكريمات والأقنعهـ.

البقدونـــــس

يستخدم البقدونس لعلاج الوجهـ من الحبوب والبثور ولهـذا الغرض يغسل الوجه مرتين يومياَ بعصير اومنقوع البقدونس.

الــــبرتقــال

لنعومه بشره اليدين استفيدي من العصاره الموجودهـ بقشر البرتقال(بعد نزعهـ من الثمرهـ)وامسحي بهايديكـ متى حانت الفرصه فهذا غذاء طبيعي للجلد يكسبه رونقاً جمالاً.

الخـــــيـــار

من اشهر استخدامات الخيار هو وضع الشرائح فوق العينين
للهالات السوداء التي تظهر بأسفل العينين وكعلاج للعين المجهدهـ.
كما يوصف الخيار لعلاج تجاعيد الوجهـ وذلك بوضع الشرائح من فوق اماكن التجاعيد بصفه يوميهـ كما يوصف لعلاج النمش وذلك بان تنقع شرائح الخيار في الحليب قبل غليه عده ساعات,ويغسل به الوجه
كما يساعد عصيرالخيار على تقليل افراز الدهون.. وبهذا يناسب البشرهـ الدهنيهـ
الانـــانــاس

لفاكهة الاناناس مفعول قابض للبشرهـ,وهي مليئه بالانزيمات التي تنعم البشرهـ. فمرري قطعه من الاناناس
على بشرتكـ وبحركات سريعهـ متوازنهـ ... وستحصلين على بشرهـ ناعمهـ ونــضرهـ.

عصير الليمون

عصير الليمون من افضل المنظفات الطبيعيه للبشره كما يمتاز بتأثيره القابض للبشره ولليمون اثر مقاوم للنمش ومحسن للون البشره كما يستخدم عصير الليمون لإزاله صفره الأسنان وذلك على الفرشاه او على قطعه قطن لدعك الأسنان.

الجـــــــــــزر

الجزر من اغنى النباتات بفتامين (أ) الذي يعذي الجلد ولهذا يدخل الجزر في تركيب كثير من الكريمات والأقنعه

القرنفــــــــــل

القرنفل له مفعول منعش ومطهر للبشره ولذا يفيد في علاج حبوب الوجه التي تمكن بها الجراثيم والبؤر العنيفه.

القرفــــــــــــه

يستخدم الزيت المستخرج من القرفه في عمل المساج حيث يفيد الجلد ويغذيه كما يستخدم كعلاج للجلد من حروق الشمس كما يفيد زيت القرفه في تقويه الأسنان
البــــــــابــونج

نظرا لمغعولهـ المجمل للبشرهـ يدخـل البابونج في تركيب القناعات والكريمات ويضاف منقوع البابونج لحمام الماء كما انهـ يساعد على زوال الحبوب ويقاوم تهيج الجلد.

الـلافنــــــــدر

لهـ تأثير معطر وملين ومجمل للبشرهـ
النـــعنــــاع

يمتاز النعناع بتأثيرهـ الرطب للجلد,كما يساعد على صفاء البشرهـ وزال الحبوب منهــا ويمكن اضافتهـ لماء الحمام لأغراض التجميل.

حبــة البركهـ

يستخدم زيت حبة البركه كمنظف قوي للبشرهـ ومضاد للـلإلتهابات ويدخل في تركيب شامبوهات الأعشاب لغسل
الشعر حيث يقويهـ وينعمهـ
الــــــــورد

يتميز ماء الورد بكثير من الأغراض التجميليهـ فهو ينعم البشرهـ ويجملها ويساعد على زوال التشققات الناتجهـ عنها وينظف المسام.
كما يضاف ماء الورد لماء الحمام لأغراض التجميل بالإضافهـ لتاثيرهـ المنعش.

الـــــزعتــر
يساعد الزعتر على التئام الجروح والتشققات ولهـ تاثير مطهر للجلد ويدخل في تركيب الكريـمات والمنظفات وشامبوهات الشعر.

الـــــــكرنب

يحتوي الكرنب على معادن وفيتامينات مغذيهـ للبشرهـ...ولهذا الغرض تغلى مجموعهـ من اوراق الكرنب في كميهـ قليله من الماء ويستخدم ماء ل الكرنب الناتج بارداً لدهان الوجهـ...

وصفة جيدة و مفيدة عزيزتي شهد

لك من اجمل التحيات

وشكراً

مشكور اختي العزيزة

لك تحية مني